香りの愛用品ぐっすり眠りたい方におすすめ入浴剤│あたたかいお風呂で香りを楽しむ
良い香りをかぎながら お風呂でゆっくりリラックス 日照時間が短くなり、暗い時間が増える冬の季節は『気分が落ち込みやすくなる』と言われているそうです。 寒さが増してくるこれからの時期は、香りをかぎながらゆっくりお風呂でリラックスしたいですね。...
香りの愛用品
香りの雑記『ベビーオイル（鉱物油）』と『キャリアオイル（植物油）』の違い
ベビーオイルの特徴とキャリアオイルの特徴の違い 精油（アロマオイル）を希釈しトリートメントを行うさいに使用するためのオイルは、基本的にキャリアオイル（植物油）が好ましいです。 ですが、使用目的によっては精油(アロマオイル）を希釈するのにベビ...
香りの雑記精油（アロマオイル）を使って自宅にあるもので簡単に芳香浴
『洗面器にお湯をはる』だけでもできるアロマセラピー 先日、近くのアロマショップで精油を3品購入してきました。 使用目的としては、芳香浴やルームスプレー作りです。 パウダールームにお湯（40度程度）を入れた洗面器をおき、精油を2適ほど入れてお...
香りの愛用品精油（アロマオイル）も使える おすすめシンプル加湿器
この時期に最適！精油も使えるアロマ超音波式加湿器 乾燥するこれからの時期は加湿器が欠かせません。 精油（アロマオイル）も使えて加湿器も兼ね備えているアイテムはなかなか探すのも一苦労しますね。 数年間アロマショップで店頭販売していた経験から、...
香りの豆知識リフレッシュ作用の高い精油（アロマオイル）『スペアミント』
精油（アロマオイル） スペアミントの特徴 スペアミントは、ペパーミントより香りがマイルドで刺激が少ない精油（アロマオイル） 抗炎症作用があり、口臭予防や頭痛解消、呼吸器系のトラブルにも働きかけ、日用品など日常の様々な場面で香りをかいだことの...
高齢・病床の方にもアロマのある暮らし認知症予防に精油（アロマオイル）を活用しながら癒しのある暮らし
脳内を良い香りで刺激して認知症の予防をする 65歳以上の4人に1人が発症しているという『認知症』 物忘れや軽度認知症の方を含めると、日本では400万人ほど存在すると公式に発表されているそうです。 認知症には様々な種類があり、個人によって症状...
高齢・病床の方にもアロマのある暮らし精油（アロマオイル）『ラベンダー』と『オレンジスイート』を使ってフットトリートメント
精油（アロマオイル）をブレンドして癒しのフットトリートメント（マッサージ） 手を使いマッサージすることによって『手あて』の癒し効果 精油（アロマオイル）のラベンダーとオレンジスイートの精油を2：１でブレンドし、キャリアオイル20mlにまぜて...
高齢・病床の方にもアロマのある暮らし敏感肌や高齢の方、赤ちゃんのお肌にも最適『スィートアーモンド』オイルの特徴
敏感肌や高齢の方・赤ちゃんの皮膚に優しいオイル スィートアーモンドオイルは、お肌にとても優しく敏感肌や高齢の方・赤ちゃんにもおすすめ。 スィートアーモンドオイルはキャリアオイルと言われ、アロマトリートメントの基材になる植物油です。 お好みの...
高齢・病床の方にもアロマのある暮らしイライラやストレスを感じたときにおすすめの精油（アロマオイル）
育児や介護、病床の方のケアでたまった疲れを癒したい 日々の生活に追われ、心身ともに疲れてしまったり、イライラが募ってきたときの気分転換には『香り』がおすすめ。 ストレスを放置していると、心身の不調にもつながり病気の引き金になってしまうことも...
香りの豆知識精油（アロマオイル）│『ラベンダー』の特徴と香り
大人気！精油（アロマオイル）ラベンダーの特徴 ラベンダーオイルは、ストレスを和らげ、精神的・身体的リラックス効果がある万能精油（アロマオイル） 心を落ち着け、イライラ・不眠症や神経過敏の緩和ケアにもおすすめ。 抗うつや精神的に不安定なときに...