香りの雑記 精油（アロマオイル）を使って自宅にあるもので簡単に芳香浴
『洗面器にお湯をはる』だけでもできるアロマセラピー
先日、近くのアロマショップで精油を3品購入してきました。
使用目的としては、芳香浴やルームスプレー作りです。
パウダールームにお湯（40度程度）を入れた洗面器をおき、...
精油
香りの雑記 
精油│アロマオイル 精油（アロマオイル）│『ラベンダー』の特徴と香り
大人気！精油（アロマオイル）ラベンダーの特徴
ラベンダーオイルは、ストレスを和らげ、精神的・身体的リラックス効果がある万能精油（アロマオイル）
心を落ち着け、イライラ・不眠症や神経過敏の緩和ケアにもおすすめ。...
香りで健康 簡単手作り！お掃除用 除菌アロマスプレーの作り方
除菌効果の高いアロマを使ってアロマスプレーを作る
除菌効果の高い精油（アロマオイル）とアルコール水を使い、お掃除用や除菌ルームスプレーにもなるアロマスプレーを作りたいと思います。
一見難しそうに感じる手作りの除菌アロマスプレーですが...
香りの雑記 『アロマセラピー』と『アロマテラピー』の違いとは？
アロマオイルをどのように使用するかで表現方法が違う
『アロマセラピー』と『アロマテラピー』の違いとは？
2004年ごろ、私がアロマオイルの勉強を始めたときに、当時はアロマテラピーというのが当たり前だと思いこんでいました。
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