精油(アロマオイル)│『ラベンダー』の特徴と香り

lavender 香りの豆知識

大人気!精油(アロマオイル)ラベンダーの特徴

ラベンダーオイルは、ストレスを和らげ、精神的・身体的リラックス効果がある万能精油(アロマオイル)

 

 

心を落ち着け、イライラ・不眠症や神経過敏の緩和ケアにもおすすめ。

抗うつや精神的に不安定なときにも適しています。

 

 

頭痛や筋肉の痛みなど体の不快症状、月経不順やPMS(月経前症候群)に有効です。

肩こりの緩和ケアにもおすすめ。

血圧を下げる効果があるとされていて、高血圧の方にも最適です。

 

 

皮膚の炎症を静め、日焼け・やけど・吹き出物・虫刺され・床ずれなどに効果が期待できます。

また、皮膚の再生をするためにマッサージも良いとされています。

 

▼マッサージオイルの詳細はこちら▼

  • キャリアオイル(30ml)
  • ラベンダー(4滴)
  • フランキンセンス(3滴)
  • ゼラニウム(1滴)
  • ローズオットー(1滴)

※アロマテラピー精油辞典 P55より抜粋

 

ラベンダー

 

大人気!精油(アロマオイル)ラベンダーの香り

シソ科特有のハーブと、優しい甘みの合わさったフローラルの香り。

香水や洗剤などにも使われ、いろいろな用途で人気があり、芳香浴やマッサージでも使われ、フレッシュでやわらかなお花の香りです。

 

ラベンダーは種類が豊富で、有機真正ラベンダー・ラバンジンなど香りもそれぞれ違います。

店頭などで香りの違いを試してみるのもおすすめです。

 

精油(アロマオイル)ラベンダー まとめ

ラベンダーオイルは万能オイル

ラベンダーオイルはアロマテラピーが生まれるきっかけとなった精油とも言われ、代表的な人気の高い精油(アロマオイル)です。

また、精油の中でも、『最も使用用途が広い精油』だと言われおり、日常的に使用することによって心身ともにバランスを整え、様々な不調に効果が期待できます。

鎮静作用・不眠・抗うつ・鎮痛・殺菌・消毒・抗炎症作用・皮膚のトラブルなどに、ぜひお試しください。

 


【生活の木 公式】ラベンダー・フランス産(真正ラベンダー)精油 / Lavender France 10ml | アロマオイル アロマ 精油 エッセンシャルオイル

 

※妊娠初期・分娩前後の使用はお控えください。

※低血圧の方は眠気やだるさを引き起こす可能性があります。

※多量使用は覚醒作用があります。

 

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