精油(アロマオイル) スペアミントの特徴
スペアミントは、ペパーミントより香りがマイルドで刺激が少ない精油(アロマオイル)
抗炎症作用があり、口臭予防や頭痛解消、呼吸器系のトラブルにも働きかけ、日用品など日常の様々な場面で香りをかいだことのある、大変人気の高い精油(アロマオイル)です。
消化器系のトラブルにも効果が期待できるので、吐き気を抑え、乗り物酔いを改善してくれる作用が期待できます。
スペアミントは集中力を高めて、心身を活性化してくれる精油です。
脳をクリアにし心を明るく軽快にしてくれるので、精神疲労やストレスがたまったときにもおすすめ。
風邪予防・気管支炎・呼吸器感染症・消化不良・食欲不振・神経性胃炎などに効果が期待できます。
お口のトラブル、口臭ケア・花粉症などのケアにも。
皮膚への刺激度はペパーミントより穏やかですが、刺激性があるため低濃度での使用が良いとされています。
精油(アロマオイル) スペアミントの香り
優しい甘さで清涼感のある『葉の香り』
気分がリフレッシュできるような、爽やかで心地よい香りです。
ペパーミントより香りがマイルドで優しいので、刺激が苦手な方にも最適。
ブレンドには、ウッディ系やオレンジなどの柑橘系精油、ラベンダーなどのフローラル系の精油との相性も◎
私もスペアミントの香りが大好きなので、先日購入してきたばかりです。
今の時期はやはり、マスクの外側に1滴垂らすのがおすすめ。
ハンカチやティッシュにも1滴垂らすだけでスッキリとした香りが広がります。
精油(アロマオイル) スペアミントまとめ
スペアミントには、ハーブ特有のメントールやリモネンなどが含まれ、疲れた心と体をリフレッシュしてくれる有効成分が入っています。
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透明感のある爽やかな香りが広がるので、これからの時期にもとてもおすすめな精油(アロマオイル)です。